じゃがいものチヂミ

久しぶりにじゃがいものチヂミ～♪

じゃがいもは胃腸を丈夫にし、元気にする働きがあると言われます。
一年を通じて栄養価が変わらず
季節を問わず食してもいい万能食材！

このじゃがいもに
身体を温める働きのあるネギ、キムチ（唐辛子、ニンニクなど）
補血作用のあるゴマ、豚肉を組み合わせたチヂミは
今の時季にぴったりのひと品なのだ♪

るるる～♪